Alimentación necesaria para las embarazadas
En momentos de susceptibilidad a contraer infecciones respiratorias, como la influenza, gripe, coronavirus COVID-19, alimentarse balanceadamente con nutrientes que aumentan las defensas del sistema inmunológico es importante, sobre todo para las embarazadas . Alimentación balanceada Una alimentación balanceada involucra que al día la persona consuma carbohidratos, grasas y proteínas, además de, vitaminas, minerales y agua. […]
Alimentación balanceada previene infecciones respiratorias
En momentos de susceptibilidad a contraer infecciones respiratorias, como la influenza, gripe, coronavirus COVID-19, una alimentación balanceada con nutrientes que aumentan las defensas del sistema inmunológico es importante. ¿Qué es una alimentación balanceada? Una alimentación balanceada involucra que al día la persona consuma carbohidratos, grasas y proteínas, además de, vitaminas, minerales y agua. Los macronutrientes, […]